育児中は、可愛い瞬間や面白い出来事がたくさんありますよね！
でも、忙しくて記録に残せない…というママ・パパも多いはず。
そんな時に便利なのが「ChatGPT」です。
ChatGPTはスマホで簡単に使えて、素敵なインスタ投稿が作れちゃうんです！
ChatGPTって？
簡単にいうと、ChatGPTは、まるで人間みたいに会話ができるAI。
質問に答えてくれたり、文章を作ってくれたりする便利なツールです。
スマホやiPhoneのアプリで簡単に使えます。
今回は、このChatGPTを使ってインスタ投稿を作る方法を紹介します！
「ChatGPTで育児日記書くのって楽してるだけ」って思われるかもしれませんが、育児日記って「書くこと」が目的じゃないんですよね。
思い出を残したり、子どもの成長に気づいたり、自分の気持ちを整理したり。
だから、完璧じゃなくていいし、書けない日があっても大丈夫！
むしろ、ChatGPTを使ってサクッと続けるのもアリだと思います✨
ChatGPTを使うメリット
- 時短: 育児の合間でも、サクサクっと投稿が作れます。
- 表現力アップ: 何気ない日常の出来事も、素敵な文章で残せます。
- 言葉探しサポート: 伝えたい気持ちはあっても、言葉にするのが難しい…そんな時にChatGPTが助けてくれます。
- アイデア出し: 投稿ネタに困った時でも、ChatGPTがアイデアを提案してくれます。
ChatGPTを使った育児記録作成の流れ
- テーマを決める:
今日の出来事で、投稿したいことを決めましょう。
（例：「子どもが初めて立った！」「公園で遊んだ時の可愛い笑顔」「兄妹仲良しエピソード」など） - ChatGPTに話しかける:
ChatGPTを開いて、投稿したい内容を話しかけるように入力します。
（例：「長男が妹の世話をする様子についてインスタ投稿したい」） - ChatGPTに詳しく伝える:
どんな様子だったか、どんな気持ちだったかなど、詳しく伝えましょう。
（例：「長男が妹にミルクをあげたがったり、口元を拭いてあげたり、抱っこしようとしています。兄妹のふれあいを伝えたいです。」） - ChatGPTが作ってくれた文章を確認、やりとりを繰り返して完成させる:
ChatGPTが投稿文を作ってくれるので確認します。
もし、ちょっと違うなと思ったら、自分で直したり、ChatGPTにさらに指示を出したりして、より良い文章に仕上げましょう。
（例：「もう少し柔らかい雰囲気の文章にしてほしい」「妹の名前は映ちちゃんです」など） - 提案された文章を確認・修正する:
誤字脱字、事実関係などをチェックし、必要に応じて修正します。
絵文字などを加えるのもおすすめです。 - ハッシュタグをつける:
ハッシュタグをつけると、もっとたくさんの人に見てもらえます。
「この内容に合うハッシュタグを教えて」とChatGPTに聞けば、おすすめを教えてくれますよ！
ChatGPTとのやりとり例
実際のやりとりを画像でご紹介しましょう。
「まだ長男は話せません」のように、修正したい箇所を伝えると文章が書き直されます。
何度もイメージや事実を伝えることで、より正確な文章になります。
出てきた文章をそのまま使うのではなく、加筆修正し、オリジナルな育児日記を作成しましょう
ChatGPTはあくまでお手伝い
ChatGPTは便利なツールですが、あくまでお手伝い役です。
ママ・パパの気持ちや言葉を大切にして、あなたらしい投稿を作ってくださいね。
ChatGPTを使って、楽しい育児の思い出をたくさん残しましょう！
インスタでは、我が家の日常を投稿しています。
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